A pandémia, a fokozott stressz és a mindennapi élet fokozódó kihívásai is hozzájárultak ahhoz, hogy a pszichológiai segítségnyújtás iránti igény növekedjen.
A technológia és a közösségi média térhódítása, valamint a gyors információáramlás hatása elkerülhetetlenül befolyásolja a mentális jóllétünket.
A depresszió, bár sokszor rejtve marad, jelentős hatással lehet mindennapi életünkre, különösen a munkahelyi teljesítményünkre.
Egyre többen igényelnek segítséget a mentális egészségük támogatásához.
Ez a fajta depresszió, amely gyakran rejtve marad a siker és a termelékenység mögött.
A szorongás vagy pánikrohamok utáni kimerültség, mint az agyköd, lomhaság és testfájdalmak, valódi fizikai rosszulléthez vezethetnek.
Egyedülálló tápanyagösszetétele elősegítheti az agysejtek közötti kommunikációt és védelmet nyújthat az idegsejteknek a gyulladástól és oxidatív stressztől.
Be kellett volna kapcsolnia a vészcsengőnek a fejekben, amikor azt látták, hogy a 12 éves bőnyi kislány halállistát ír a környezetében élőkről.
Évente több mint 700 ezer depressziós követ el öngyilkosságot világszerte, ezért egyre fontosabbá válik a betegség okainak feltárása.
A mentális problémák kialakulásának esélyét egyre több pszichológiai és biológiai tényező növeli Európában.
Egy amerikai tanulmány szerint egy gyakran használt antidepresszáns szedése az agyi sérülést követően segíthet megelőzni a depressziót.
A zöldebb utcákban élő emberek jobb alvásminőségről számoltak be egy friss kutatás szerint.
A személyiségjegyek nem statikusak, hanem élettapasztalataink hatására alakulnak szakértők szerint. A magánynak pedig nagy szerepe lehet az átalakulásukban.
Caroline Strawson, trauma coach hat jellemzőt sorol fel, amik arra utalnak, hogy valaki nárcisztikus személyiségzavarban szenvedhet környezetünkben.
Egy brit gyermekjogi szakértő szerint az egyre növekvő kereslet miatt válságos helyzetbe került a gyermekek mentális egészségügyi ellátása Angliában.
Új kutatások rámutattak az ultrafeldolgozott élelmiszerek, mint például a chipsek és csomagolt snackek hatására az emberi szervezetben.
A tudományos kutatások szerint a mutató- és gyűrűsujj közötti arány sokmindenre utalhat.
A covid és a nehéz gazdasági helyzet azt eredményezte, hogy az elmúlt években sokkal ingerlékenyebbek vagyunk, mint előtte.
AZ 50 éves kalandor és műsorvezető a mentális válságát követően beszámolt ADHD diagnózisáról a közösségi médiában.
Bizony a normális látszat mögött nagyon is súlyos pszichológiai problémák szunnyadhatnak.
